La France traverse actuellement des épisodes de fortes chaleurs, particulièrement difficiles à supporter pour les personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques comme la BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive) ou l’asthme.
Toutes les tranches d’âge sont concernées
Les fortes chaleurs peuvent potentiellement aggraver une maladie respiratoire existante, favoriser certains symptômes tels qu’une gêne respiratoire, une sensation de manque d’air accompagnée d’un essoufflement (dyspnée) ou augmenter le risque d’exacerbation (une détérioration brutale de l’état respiratoire)..
Les réflexes essentiels pour se protéger
L’association Santé respiratoire France se mobilise et rappelle les gestes essentiels pour protéger sa santé respiratoire de fortes chaleurs :
. S’hydrater suffisamment et avec de l’eau : boire régulièrement de l’eau pour éviter la déshydratation qui peut aggraver les troubles respiratoires.
. Prendre des précautions lorsque l’on utilise des systèmes de convection (ventilateurs, climatiseurs) : utiliser des humidificateurs d’air, des linges mouillés placés devant les fenêtres.
. Pour les personnes sous oxygénothérapie, celles-ci doivent placer un humidificateur sur l’appareil à oxygène car ce dernier dessèche lui-même les muqueuses respiratoires.
. Quant à l’adaptation du traitement de fond inhalé, la posologie doit être transitoirement augmentée en cas de déséquilibre et d’apparition de symptômes (toux, sifflements…). En cas d’aggravation de ces symptômes, consulter un professionnel de santé est nécessaire.
La prévention reste notre meilleure alliée
« Lors des épisodes de fortes chaleurs, nous constatons une hausse significative des consultations pour détresse respiratoire. La prévention reste notre meilleure alliée ! » précise le Dr Frédéric le Guillou, président de l’association Santé respiratoire France.
Didier Galibert
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