Préserver l’audition des adolescents, trucs et astuces ...

DOSSIER

  14/06/2021 | Sébastien LEROY & Nicolas BOURBOIN

   

   
 
Facebook Twitter Mail Imprimer
 

Selon l’Enquête JNA 2016 « Le smartphone : ami ou ennemi de notre santé auditive ? », 7 jeunes sur 10 écoutent de la musique sur leur smartphone plus d’une heure par jour, essentiellement dans les transports mais aussi dans leur lit. La moitié d’entre eux s’endort d’ailleurs avec.

Cette écoute, souvent à fort volume, s’ajoute aux autres expositions sonores de la journée : dans la rue, les salles de classe, à la cantine, en discothèque ou en concerts… laissant peu de répit aux oreilles. Pourtant, les oreilles sont fragiles et fragilisées par cette sollicitation sonore continue. Elle peut même provoquer une dégradation de l’audition de votre enfant.

Vous trouvez que votre ado est accro et que le smartphone est devenu une source de conflit à la maison ?
Voici quelques éléments d’explication pour remédier à la situation…
Le smartphone procure une formidable liberté d’écoute à nos ados et c’est aussi le premier objet d’émancipation par rapport aux parents et plus largement aux adultes.
Dans cette période particulière qu’est l’adolescence, partager un style musical contribue au sentiment d’appartenance à un groupe de copains

Par ailleurs, l’écoute de la musique au casque est une manière pour l’ado de retrouver un « espace bulle » et de contrôler sa relation aux autres. Il peut être à proximité de vous, dans la même pièce que vous, sans être vraiment avec vous. Il peut aussi écouter les conversations des adultes sans en avoir l’air.
Mais l’effet bulle devient pernicieux lorsque la vie sociale s’appauvrit et que la relation fantasmatique remplace le contact dans la vie réelle. C’est alors que le smartphone et l’écoute de musique peuvent se transformer en doudou toxique. De tels comportements sont bien souvent associés à une durée et à une intensité d’écoute de la musique pouvant fragiliser le système auditif de votre adolescent.

Ceci car l’audition repose sur des mécanismes qui ne permettent ni d’absorber la puissance du son ni sa durée. Nous sommes dotés à la naissance d’un capital de 15 000 cellules sensorielles par oreille. Ces cellules fragiles s’usent naturellement avec l’avancée en âge. De fait, les pratiques actuelles d’écoute de musique, cumulées aux expositions sonores en cours de journée, créent une sur-sollicitation et occasionnent un stress des cellules, qui peuvent être irrémédiablement détruites.
La limite physiologique de notre système auditif est théoriquement située à 80 dB pendant 8 heures d’expositions, ce qui représente l’équivalent du niveau sonore de certains aspirateurs. Le smartphone atteint quant à lui 100 dB à plein volume, soit l’équivalent d’une moto en fonctionnement. Sa durée d’écoute à ce volume ne devrait pas dépasser 7 minutes !

La surdité qui découle des mauvaises pratiques d’écoute de nos ados peut engendrer des difficultés d’apprentissages.
Il est donc nécessaire de réguler les habitudes d’écoute de nos adolescents. Selon les experts, 45 minutes de musique à la moitié du volume est admissible. Il faut également intégrer des temps de répit. Le sommeil pendant la nuit en est un, à condition que l’ambiance sonore ne dépasse pas les 30 dB et que votre adolescent ne s’endorme pas le casque sur les oreilles.

Le choix du casque est aussi important car plus il recouvrira le bruit extérieur, moins votre adolescent augmentera le volume sonore. Pourtant, l’Enquête JNA 2016 « Le smartphone : ami ou ennemi de notre santé auditive ? » révèle que 65% des jeunes écoutent la musique avec des oreillettes classiques. Alors n’hésitez pas à offrir à votre ado un bon casque « recouvrant » et bien évidemment, des protections auditives pour les soirées (vendues en pharmacie et sur internet)

L’éducation à la santé auditive est un enjeu essentiel pour modifier les comportements toxiques de nos enfants. Il est possible d’agir en évitant de mettre notre smartphone et autres matériels sonores (PC, tablettes, vidéo dans la voiture) entre les mains des plus jeunes, en veillant au volume et à la durée d’écoute et en évitant que le mobile soit, dès le plus jeune âge, un palliatif de l’ennui ou une compensation de notre manque de disponibilité. Enfin parmi les bonnes pratiques d’éducation à la santé, un bilan complet de l’audition chez le médecin ORL tous les 5 ans est recommandé pour faire le point sur son capital auditif.

En montrant la voie à suivre, des changements s’opèreront et la santé auditive de nos enfants sera ainsi préservée.

  Sébastien LEROY & Nicolas BOURBOIN

 





   

Comment la cure thermale du Mont Dore peut soulager la BPCO ?

▶ REPLAY

Disponible à l'écoute

 NEWS 

  

 28/02/2024

3 à 3,5 millions de français sont touchés par la BPCO, une maladie respiratoire invalidante. La BPCO (Broncho-pneumopathie Chronique obstructive) est une maladie évolutive qui peut conduire à une insuffisance ...

   
   

Un médicament pour l'asthme efficace contre les allergies alimentaires

▶ REPLAY

Disponible à l'écoute

 NEWS 

  

 27/02/2024

Le Xolair, déjà utilisé pour traiter l'asthme, s'est révélé efficace pour prévenir les réactions allergiques alimentaires. Aux Etats-Unis, la FDA a autorisé son utilisation spécifique chez les adultes ...

   
   

Le glucose : ami ou ennemi ?

 NEWS 

 

 26/02/2024

Pus vous mangez de sucres (ou glucides), plus vous sécrétez d’insuline, plus vous stockez de graisses et plus vous maintenez un état inflammatoire dans votre organisme, à l’origine de nombreuses pathologies. Comprendre ...

   
   

Sommeil : pourquoi faut-il se lever à heures régulières ?

   
   







 |  27/02/2024

Un médicament pour l'asthme efficace contre les allergies alimentaires

Le Xolair, déjà utilisé pour traiter l'asthme, s'est révélé efficace pour prévenir les réactions allergiques alimentaires. Aux Etats-Unis, la FDA a autorisé son utilisation

 

 ACTUALITE 

  |  23/02/2024

Ce 29 février sera la Journée Internationale des Maladies Rares

Cette année, pour la JIMR (Journée Internationale des Maladies Rares), cap sur l’errance diagnostique qui affecte nombre de patients pour nous sensibiliser, nous informer.

 

 ACTUALITE 

  |  22/02/2024

Bayer : 16 000 boîtes du médicament Euphytose rappelées dans toute la France

Un lot de 16.000 boîtes d’Euphytose, un médicament à base de plantes pour le stress et le sommeil, a été rappelé par le laboratoire Bayer et l’ANSM. La raison : un comprimé

 

 ACTUALITE 

  |  22/02/2024

Un spécialiste sur deux en dépassement d'honoraires, dénonce Que Choisir

En France, plus de la moitié des médecins spécialistes appliquent des dépassements d'honoraires, selon l'association de consommateurs UFC Que Choisir. Cette situation est

 

 ACTUALITE 

  20/02/2024

Etude: Les jouets vendus sur Temu sont dangereux pour les enfants

 

 SOCIAL 

  |  19/02/2024

A partir du 31 mars, un euro non remboursé sur les boîtes de médicaments

 

 RECHERCHE 

  19/02/2024

Cancer de l'ovaire : de nouvelles pistes thérapeutiques

 

 RECHERCHE 

  16/02/2024

Des émulsifiants sont soupçonnés d'accroître de 15% le risque de cancers

 

 ACTUALITE 

  15/02/2024

Un rare cas de peste bubonique confirmé aux États-Unis



Contenus sponsorisés


 |  31/03/2023

L'appel des 200 chirurgiens contre la vente de l'acide hyaluronique au public

Deux cents chirurgiens esthétiques ont publié une tribune chez nos confrères du Parisien dans laquelle ils demandent l'arrêt de la vente libre de l'acide hyalur

 

 TRAITEMENTS 

  08/03/2023

Une cure thermale Dermatologie à Molitg-les-Bains

Nichée au cœur de l’Occitanie, la station de Molitg-les-Bains, qui fait partie de la chaine thermale du soleil, est spécialisée dans le traitement des pathologies dermatologiques. Des

 

 RECHERCHE 

  21/02/2023

L'obésité augmente fortement chez les jeunes Français

Des chercheurs ont mené une étude en interrogeant environ 10 000 personnes représentatives de la population française en 2020. Cette enquête est considérée comme une référence

 

 ACTUALITE 

  16/02/2023

Apprendre à contrôler votre taux d'acide urique

L'acide urique, un sous-produit de divers types d'aliments, est naturellement éliminé par les urines. Une menace directe pour la santé Pourtant, une présence trop importante

 

 TRAITEMENTS 

  27/12/2022

L'ubiquinol : le booster de l'immunité !

 

 ACTUALITE 

  14/11/2022

Le psoriasis et ses multiples manifestations

 

 PREVENTION 

  08/11/2022

Cancer du sein : l'auto-palpation sauve des vies

 

 ACTUALITE 

  31/08/2022

Perte de poids : le complément alimentaire Bodygoal dans le viseur des autorités

 

 BEAUTE 

  |  23/07/2022

Collagène d'Eau douce : un nouveau regard sur la peau !



   


 

 02/03/2024

Infection respiratoire aiguë

En France métropolitaine, la semaine dernière (2024s07), le taux d’incidence des cas d’infection respiratoire aiguë (IRA) vus en consultation de médecine générale a été estimé à 356 cas pour 100 000 habitants (IC 95% [329 ; 383]).

 

 02/03/2024

La gastro-entérite

En France métropolitaine, la semaine dernière (2024s07), le taux d’incidence des cas de diarrhée aiguë vus en consultation de médecine générale a été estimé à 94 cas pour 100 000 habitants (IC 95% [80 ; 108]).

 

 02/03/2024

La varicelle

En France métropolitaine, la semaine dernière (2024s07), le taux d’incidence des cas de varicelle vus en consultation de médecine générale a été estimé à 19 cas pour 100 000 habitants (IC 95% [13 ; 25]).

 



 01/09/2022

Variole du singe: le préservatif recommandé pendant 8 semaines après l’infection

Si la durée de contagiosité d’une personne touchée par la variole du singe fait encore débat, certains pays, notamment le Royaume-Uni, recommande déjà l’usage du préservatif

 

 RECHERCHE 

  09/05/2022

Sexualité: la zone du cerveau répondant aux stimulations du clitoris identifiée

Le plaisir sexuel féminin, voilà un sujet de recherche qui n’a pas fini de susciter la curiosité. Une IRM pendant la stimulation du clitoris Une récente étude de neurosciences

 

 SEXOLOGIE 

  12/04/2022

Un panorama de la sexualité masculine actuelle !

Si les femmes s’emparent de l’espace public pour dévoiler leurs sexualités et s’exprimer librement sur leur plaisir intime et leur désir, force est de constater que la société

 

 SEXOLOGIE 

  |  24/02/2022

Une première marque de préservatifs officiellement autorisée pour le sexe anal

C'est une première aux États-Unis, les autorités sanitaires viennent d'autoriser une marque de préservatif à être spécifiquement vendue pour le sexe anal, et ce dans l'objectif

 

 RECHERCHE 

  13/01/2022

Cycle menstruel rallongé de moins d'un jour après un vaccin contre le Covid

 

 SEXOLOGIE 

  |  11/11/2021

Sexualité : invention d'un préservatif unisexe

 

 SEXOLOGIE 

  14/10/2021

Sexologie : que faire quand l’orgasme féminin n’est pas au rendez-vous ?

 

 SOCIAL 

  |  09/09/2021

France: la contraception sera désormais gratuite pour les femmes jusqu'à 25 ans

 

 SEXOLOGIE 

  18/08/2021

Faire l'amour, est-ce vraiment du sport ?



   


 22/05/2023

Perdre du ventre : savoir faire les bons choix

La graisse qui s'installe petit à petit au niveau du ventre peut être le déclencheur de diverses maladies (diabète, maladies cardio-vasculaires, maladie du foie gras, cancer…) e

 

 CONSO 

  07/04/2023

France: l'eau potable contaminée par des pesticides

D'après un rapport de l'Agence Nationale de Sécurité Sanitaire (ANSES), environ un tiers de l'eau distribuée en France contient des quantités significatives de résidus de

 

 CONSO 

  21/12/2022

Les bienfaits des huiles et des margarines végétales

Un Français sur deux ignore tout des atouts des omégas 3 et 6, pourtant essentiels à notre corps et à son bon fonctionnement. Un apport en oméga et en vitamine E On trouve

 

 CONSO 

  |  29/10/2022

Chocolat santé : et si vous investissiez dans cet avenir ?

Il peut sembler difficile d’entreprendre et d’investir en France. Pourtant, il y a des innovations qui méritent d’y porter attention, comme celle de la jeune société Teloo

 

 CONSO 

  15/08/2022

Europe : le système Nutri-Score va être mis à jour

 

 CONSO 

  |  05/05/2022

Obésité en Europe : l'OMS lance un cri d’alarme

 

 CONSO 

  |  07/04/2022

France : la composition de certains de vos aliments va-t-elle changer ?

 

 CONSO 

  24/12/2021

Et mon régime pendant les fêtes, alors ?!

 

 CONSO 

  |  01/11/2021

Champignons sauvages : attention aux intoxications



   


 |  30/03/2023

Insuffisance cardiaque : Reconnaître les signes d’alerte !

L'insuffisance cardiaque touche en France 1,5 million de personnes. Chaque année, plus de 200 000 d’entre elles sont hospitalisées pour cette pathologie et plus de 70 000

 

 PREVENTION 

  27/03/2023

Cancer de la vessie : une solution de diagnostic innovante

Aujourd’hui avec plus de 16 000 nouveaux cas par an, le cancer de la vessie est le 5e cancer le plus fréquent en Europe et le 2e cancer urologique après la prostate. Un cancer

 

 PREVENTION 

  24/03/2023

Vitamine D chez les nourrissons : attention au surdosage, alerte l'Anses

L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses) a émis une nouvelle mise en garde concernant les risques d'excès de vitamine

 

 PREVENTION 

  16/03/2023

N’attendez pas les premiers symptômes de la maladie rénale !

En France, 1 personne sur 10 est concernée par la maladie rénale. Un fléau qui ne cesse de progresser d’environ 2% par an. Des signaux d’alerte discrets Nos reins sont essentiels

 

 PREVENTION 

  27/02/2023

Prise d'antibiotiques et alcool : on fait le point !

 

 PREVENTION 

  23/02/2023

L'abus d'Antarène Codéïne est potentiellement mortel met en garde l'ANSM

 

 PREVENTION 

  14/02/2023

La ménopause, on en parle !

 

 PREVENTION 

  03/02/2023

Apnée du sommeil et somnolence dans la journée, attention !

 

 PREVENTION 

  17/01/2023

Vision et disciplines sportives : les risques encourus



   


 05/11/2023

Sepsis : Faisons sortir cette maladie de l'ombre

Chaque année, 50 millions de personnes dans le monde sont touchées par le sepsis, dont 40% d’enfants de moins de 5 ans. Des séquelles invalidantes Onze millions en meurent. La

 

 ACTUALITE 

  |  27/10/2023

Syndrome aérotoxique: l'Anses encourage à approfondir les recherches

L’Agence de sécurité sanitaire (Anses) a indiqué mercredi que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir un lien entre la qualité de l’air dans les avions

 

 RECHERCHE 

  |  18/10/2023

ChatGPT concurrent des médecins dans le traitement de la dépression ?

Une étude récente s'est particulièrement penchée sur l'utilisation de ChatGPT, un agent conversationnel développé par OpenAI, pour la prise en charge de la dépression clinique.

 

 RECHERCHE 

  18/10/2023

Etude: La longévité des centenaires identifiée dans un test sanguin

Pourquoi certaines personnes atteignent-elles les cent ans et plus ? Des épidémiologistes du Karolinska Institutet en Suède ont mené une étude approfondie à partir de 44 000

 

 RECHERCHE 

  |  09/10/2023

Covid, les oreillons, la rougeole: un vaccin nasal prometteur en développement

 

 ACTUALITE 

  20/09/2023

Aux urgences, l’IA a pu faire des diagnostics ''comme un médecin''

 

 TRAITEMENTS 

  12/09/2023

Un nouvel espoir dans le traitement du cancer du poumon

 

 ACTUALITE 

  |  07/09/2023

Covid-19 : Moderna a mis au point un vaccin contre Pirola, le nouveau variant

 

 RECHERCHE 

  05/09/2023

Etude: le vapotage pourrait réduire le nombre de spermatozoïdes



   
 
     
     
 
 

NOS RADIOS

 

SERVICES

 

THEMATIQUES

 

OUTILS

 

Radio Public Santé
Public Santé Seniors
Public Santé Détente
Public Santé Loisirs & Sports
Public Santé Famille
Public Santé Sexo
Public Santé Nutri-Conso
Public Health Radio
Bien-être Animal
Replay News
Replay News Eco
Replay News Story

 

Fréquences
Replay Emissions
Les Programmes
Recherche
Nous contacter
Actualité Santé
Webradios
Maladies Saisonnières

 

Beauté
Conso & nutrition
Famille
Loisirs
Prévention
Psychologie
Recherche
Traitements
Sport
Administratif & social
Littérature
Sexologie
Santé des animaux

 

Flux RSS
Facebook
X (Twitter)
Linkedin
Newsletters
Services
Journalistes
Espace Technique
Presse

 

 
 

Droits de reproduction et de diffusion réservés © Control Channel 2006-2024
Usage strictement personnel. L'utilisateur du site reconnaît avoir pris connaissance de la licence de droits d'usage,
en accepter et en respecter les dispositions.

Mentions légales | Conditions générales d'utilisation | Politique de protection des données personnelles | Politique relative aux cookies