Préserver l’audition des adolescents, trucs et astuces ...

DOSSIER

  14/06/2018 | Sébastien LEROY & Nicolas BOURBOIN

   

   
 
Facebook Twitter Mail Imprimer
 

Selon l’Enquête JNA 2016 « Le smartphone : ami ou ennemi de notre santé auditive ? », 7 jeunes sur 10 écoutent de la musique sur leur smartphone plus d’une heure par jour, essentiellement dans les transports mais aussi dans leur lit. La moitié d’entre eux s’endort d’ailleurs avec.

Cette écoute, souvent à fort volume, s’ajoute aux autres expositions sonores de la journée : dans la rue, les salles de classe, à la cantine, en discothèque ou en concerts… laissant peu de répit aux oreilles. Pourtant, les oreilles sont fragiles et fragilisées par cette sollicitation sonore continue. Elle peut même provoquer une dégradation de l’audition de votre enfant.

Vous trouvez que votre ado est accro et que le smartphone est devenu une source de conflit à la maison ?
Voici quelques éléments d’explication pour remédier à la situation…
Le smartphone procure une formidable liberté d’écoute à nos ados et c’est aussi le premier objet d’émancipation par rapport aux parents et plus largement aux adultes.
Dans cette période particulière qu’est l’adolescence, partager un style musical contribue au sentiment d’appartenance à un groupe de copains

Par ailleurs, l’écoute de la musique au casque est une manière pour l’ado de retrouver un « espace bulle » et de contrôler sa relation aux autres. Il peut être à proximité de vous, dans la même pièce que vous, sans être vraiment avec vous. Il peut aussi écouter les conversations des adultes sans en avoir l’air.
Mais l’effet bulle devient pernicieux lorsque la vie sociale s’appauvrit et que la relation fantasmatique remplace le contact dans la vie réelle. C’est alors que le smartphone et l’écoute de musique peuvent se transformer en doudou toxique. De tels comportements sont bien souvent associés à une durée et à une intensité d’écoute de la musique pouvant fragiliser le système auditif de votre adolescent.

Ceci car l’audition repose sur des mécanismes qui ne permettent ni d’absorber la puissance du son ni sa durée. Nous sommes dotés à la naissance d’un capital de 15 000 cellules sensorielles par oreille. Ces cellules fragiles s’usent naturellement avec l’avancée en âge. De fait, les pratiques actuelles d’écoute de musique, cumulées aux expositions sonores en cours de journée, créent une sur-sollicitation et occasionnent un stress des cellules, qui peuvent être irrémédiablement détruites.
La limite physiologique de notre système auditif est théoriquement située à 80 dB pendant 8 heures d’expositions, ce qui représente l’équivalent du niveau sonore de certains aspirateurs. Le smartphone atteint quant à lui 100 dB à plein volume, soit l’équivalent d’une moto en fonctionnement. Sa durée d’écoute à ce volume ne devrait pas dépasser 7 minutes !

La surdité qui découle des mauvaises pratiques d’écoute de nos ados peut engendrer des difficultés d’apprentissages.
Il est donc nécessaire de réguler les habitudes d’écoute de nos adolescents. Selon les experts, 45 minutes de musique à la moitié du volume est admissible. Il faut également intégrer des temps de répit. Le sommeil pendant la nuit en est un, à condition que l’ambiance sonore ne dépasse pas les 30 dB et que votre adolescent ne s’endorme pas le casque sur les oreilles.

Le choix du casque est aussi important car plus il recouvrira le bruit extérieur, moins votre adolescent augmentera le volume sonore. Pourtant, l’Enquête JNA 2016 « Le smartphone : ami ou ennemi de notre santé auditive ? » révèle que 65% des jeunes écoutent la musique avec des oreillettes classiques. Alors n’hésitez pas à offrir à votre ado un bon casque « recouvrant » et bien évidemment, des protections auditives pour les soirées (vendues en pharmacie et sur internet)

L’éducation à la santé auditive est un enjeu essentiel pour modifier les comportements toxiques de nos enfants. Il est possible d’agir en évitant de mettre notre smartphone et autres matériels sonores (PC, tablettes, vidéo dans la voiture) entre les mains des plus jeunes, en veillant au volume et à la durée d’écoute et en évitant que le mobile soit, dès le plus jeune âge, un palliatif de l’ennui ou une compensation de notre manque de disponibilité. Enfin parmi les bonnes pratiques d’éducation à la santé, un bilan complet de l’audition chez le médecin ORL tous les 5 ans est recommandé pour faire le point sur son capital auditif.

En montrant la voie à suivre, des changements s’opèreront et la santé auditive de nos enfants sera ainsi préservée.

  Sébastien LEROY & Nicolas BOURBOIN

 





   

Omicron : trois vaccins autorités en France

 NEWS 

 

 23/09/2022

Alors que le Covid-19 reprend de la vigueur, avec plus d’un million de tests de dépistage effectués la semaine dernière, la Haute Autorité de Santé a autorisé trois vaccins susceptibles de lutter contre ...

   
   

Pilule du lendemain : bientôt la gratuité pour toutes les françaises

 NEWS 

 

 22/09/2022

Jusqu’alors, la contraception d’urgence était proposée gratuitement pour les mineures et les femmes jusqu’à 25 ans. Faciliter l'accès à la contraception d'urgence Par son annonce du 20 septembre, le ministère ...

   
   

Des compotes vendues par Leclerc rappelées pour un risque gastro-intestinal

 NEWS 

 

 22/09/2022

Des compotes de pomme de la marque Douceur du Verger font l'objet d'un rappel national, en raison de la présence d'une mycotoxine au-dessus des seuils réglementaires, selon le site rappel.conso.gouv.fr. ...

   
   

Quand et comment recourir a un peeling superficiel

sample74

▶ REPLAY

Disponible à l'écoute

Envie de donner un coup d’éclat à votre peau et d’améliorer son élasticité grâce à un peeling superficiel ? Oui, à la condition de bien choisir la technique et de prendre quelques précautions.

   
   







 22/09/2022

Pilule du lendemain : bientôt la gratuité pour toutes les françaises

Jusqu’alors, la contraception d’urgence était proposée gratuitement pour les mineures et les femmes jusqu’à 25 ans. Faciliter l'accès à la contraception d'urgence Par son

 

 ACTUALITE 

  21/09/2022

Changer notre façon de percevoir le cancer

Grâce à l’arrivée de nouveaux acteurs en cancérologie – les physiciens et les mathématiciens – nous assistons à une avancée historique dans la compréhension de la maladie. Une

 

 ACTUALITE 

  20/09/2022

Découvrir la grossesse sans le moindre tabou !

Aujourd’hui en France, ce sont près de 750 000 femmes qui accouchent chaque année. Ces femmes doutent, se questionnent, s’interrogent sur ce grand bouleversement qu’est la

 

 PREVENTION 

  19/09/2022

Cancer du poumon, une meilleure information des Français est nécessaire

Selon une récente étude menée par l’Institut Ipsos, le cancer du poumon est le cancer qui fait le plus peur aux français, et le nombre de nouveau cas ne cesse d’augmenter,

 

 ACTUALITE 

  |  16/09/2022

Suicide assisté : une consultation citoyenne bientôt lancée

 

 SOCIAL 

  15/09/2022

Premiers secours : les français insuffisamment formés

 

 ACTUALITE 

  14/09/2022

Diabète et dépression : les jeunes très concernés

 

 PSYCHOLOGIE 

  13/09/2022

Santé mentale en entreprise : Stop au tabou !

 

 ACTUALITE 

  12/09/2022

Comment vivre en meilleure santé et sans douleur



Contenus sponsorisés


 28/06/2022

Prévention anti-âge à Côté Thalasso Ile de Ré

A mi-chemin entre Nantes et Bordeaux, l’île de Ré est la destination idéale pour se ressourcer en beauté loin du stress et de la pollution. La cure Détente et Vitalité Chez C

 

 ACTUALITE 

  27/06/2022

Obésité : la soigner en combattant les idées reçues

L'obésité souffre d’un manque aigu de définition : maladie ? Symptôme ? Pathologie bouc émissaire ? avatar de notre société de consommation ? Il s’agit d’abord de personnes

 

 ACTUALITE 

  07/06/2022

Tous les conseils pour obtenir un beau sourire

Depuis la pandémie, les sourires ont quelque peu disparu derrière nos masques, se dévoilant trop rarement en public. Pourtant le sourire est essentiel : il est cœur de nos

 

 BEAUTE 

  |  31/05/2022

Test produit : les crèmes amincissantes toujours peu efficaces

À l’approche de l’été, 60 millions de consommateurs à testé l’efficacité d’un produit phare pour toutes celles et ceux qui rêvent du corps parfait : les crèmes amincissantes.

 

 ACTUALITE 

  21/03/2022

Une méthode pour apprendre à gérer son poids

 

 ACTUALITE 

  10/01/2022

Comment se débarrasser des kilos rebelles

 

 BEAUTE 

  |  06/01/2022

Tatouage : l'Union Européenne interdit des encres jugées dangereuses

 

 CONSO 

  24/12/2021

Et mon régime pendant les fêtes, alors ?!

 

 BEAUTE 

  22/12/2021

Réparer sa peau aux thermes de Rochefort



   


 

 26/09/2022

Infection respiratoire aiguë

En France métropolitaine, la semaine dernière (2022s27), le taux d’incidence des cas d’infection respiratoire aiguë (IRA) vus en consultation de médecine générale a été estimé à 189 cas pour 100 000 habitants (IC 95% [169 ; 209]). Ce taux est en augmentation par rapport à la semaine 2022s26 (données consolidées : 130 [117 ; 143]).

 

 26/09/2022

La gastro-entérite

En France métropolitaine, la semaine dernière (2022s32), le taux d’incidence des cas de diarrhée aiguë vus en consultation de médecine générale a été estimé à 83 cas pour 100 000 habitants (IC 95% [67 ; 99]). Ce taux est stable par rapport à la semaine 2022s31 (données consolidées : 69 IC 95% [57 ; 81]) et est à un niveau d’activité comparable à ceux observés habituellement en cette période.

 

 26/09/2022

La varicelle

En France métropolitaine, la semaine dernière (2022s23), le taux d’incidence des cas de varicelle vus en consultation de médecine générale a été estimé à 27 cas pour 100 000 habitants (IC 95% [20 ; 34]). Ce taux est stable par rapport à la semaine 2022s22 (données consolidées : 29 [23 ; 35]) et est à un niveau d’activité comparable à ceux observés habituellement en cette période.

 



 12/04/2022

Un panorama de la sexualité masculine actuelle !

Si les femmes s’emparent de l’espace public pour dévoiler leurs sexualités et s’exprimer librement sur leur plaisir intime et leur désir, force est de constater que la société boug

 

 SEXOLOGIE 

  |  24/02/2022

Une première marque de préservatifs officiellement autorisée pour le sexe anal

C'est une première aux États-Unis, les autorités sanitaires viennent d'autoriser une marque de préservatif à être spécifiquement vendue pour le sexe anal, et ce dans l'objectif

 

 RECHERCHE 

  13/01/2022

Cycle menstruel rallongé de moins d'un jour après un vaccin contre le Covid

Selon des travaux menés aux Etats-Unis sur près de 3.900 femmes âgées de 18 à 45 ans, le cycle menstruel, soit la période séparant le premier jour de deux cycles de règles,

 

 SEXOLOGIE 

  |  11/11/2021

Sexualité : invention d'un préservatif unisexe

Une petite révolution dans le domaine, un préservatif pour homme ou femme a été inventé par un gynécologue malaisien. Baptisé Wondaleaf, ce préservatif n'est rien de plus

 

 SEXOLOGIE 

  14/10/2021

Sexologie : que faire quand l’orgasme féminin n’est pas au rendez-vous ?

 

 SOCIAL 

  |  09/09/2021

France: la contraception sera désormais gratuite pour les femmes jusqu'à 25 ans

 

 SEXOLOGIE 

  18/08/2021

Faire l'amour, est-ce vraiment du sport ?

 

 SEXOLOGIE 

  12/08/2021

Ejaculateur précoce ? Osez consulter !

 

 SEXOLOGIE 

  01/07/2021

Recherche : gros testicules, plus gros risques cardiaques



   


 15/08/2022

Europe : le système Nutri-Score va être mis à jour

Introduit en France et dans quelques autres pays européens en 2018, le système d’étiquetage nutritionnel Nutri-Score va être mis à jour, pour désormais mieux prendre en compte

 

 CONSO 

  |  07/07/2022

Häagen-Dazs rappelle ses crèmes glacées vanille vendues en France

En France, les glaces Häagen-Dazs (groupe General Mills) procède au rappel volontaire de lots de ses crèmes glacées vanille après détection de traces d'oxyde d'éthylène (ETO),

 

 CONSO 

  05/07/2022

Salmonelle: rappel de saucisses vendues partout en France

Depuis ce lundi, des lots de saucisse font l’objet d’un rappel pour présence de salmonelle. Plusieurs symptômes en cas de contamination Une contamination à la salmonelle

 

 CONSO 

  |  05/05/2022

Obésité en Europe : l'OMS lance un cri d’alarme

L'Organisation mondiale de la santé tire la sonnette d'alarme. Selon l'OMS en effet, près d'un quart des adultes souffrirait d'obésité en Europe, ce qui en ferait la deuxième

 

 CONSO 

  27/04/2022

Listeria: L'enseigne Leclerc rappelle des steaks potentiellement contaminés

 

 CONSO 

  |  07/04/2022

France : la composition de certains de vos aliments va-t-elle changer ?

 

 CONSO 

  |  31/03/2022

Des pizzas Fraich'Up Buitoni à l'origine de cas de E.coli chez les enfants

 

 CONSO 

  21/03/2022

E.coli : rappel massif de pizzas surgelées Buitoni de la gamme Fraîch’up

 

 CONSO 

  24/12/2021

Et mon régime pendant les fêtes, alors ?!



   


 |  01/08/2022

Les dangers du rat d’égout pour la santé publique

La surpopulation des rats d’égout dans les grandes villes est un véritable danger pour la santé publique en raison des nombreuses zoonoses transmissibles par ses exoparasites,

 

 PREVENTION 

  21/07/2022

Cancer de la prostate : un diagnostic plus précoce

Une avancée dans la qualification des tumeurs en cancérologie de la prostate : des chercheurs suédois ont trouvé le moyen de connaître plus rapidement le statut de la tumeur.

 

 PREVENTION 

  11/07/2022

Protégez vos enfants des coups de soleil

Alors que les coups de soleil de l’enfance font les cancers de la peau de l’adulte, seulement 12% des parents connaissent ce risque pour leurs enfants. Marcher à l’ombre

 

 PREVENTION 

  05/07/2022

Epilepsie : Attention aux noyades l'été !

En ce début d’été, l’association Epilepsie-France met en garde sur les risques de noyades encourus par les personnes épileptiques. Des règles de sécurité élémentaires doivent

 

 PREVENTION 

  |  29/06/2022

Agir contre la myopie

 

 PREVENTION 

  28/06/2022

Prévention anti-âge à Côté Thalasso Ile de Ré

 

 PREVENTION 

  26/05/2022

France : risque élevé d'allergies aux pollens sur tout le pays

 

 PREVENTION 

  |  02/05/2022

Cancer : ne laissez pas une tache gâcher votre vie !

 

 PREVENTION 

  03/02/2022

Myopie chez les enfants, attention !



   


 01/09/2022

Variole du singe: le préservatif recommandé pendant 8 semaines après l’infection

Si la durée de contagiosité d’une personne touchée par la variole du singe fait encore débat, certains pays, notamment le Royaume-Uni, recommande déjà l’usage du préservatif

 

 RECHERCHE 

  16/08/2022

Covid : les vaccins à ARN messager sans danger pendant la grossesse

Ce sont les résultats d'une étude qui devraient rassurer les femmes enceintes appréhendant la vaccination contre la covid-19 : cette étude canadienne publiée dans la revue

 

 RECHERCHE 

  |  28/07/2022

Deux études concluent que la pandémie a commencé sur le marché de Wuhan

C'est un sujet qui fait débat entre les experts depuis le début de la pandémie, mais cette semaine deux études publiées dans la revue Science concluent que la pandémie

 

 PREVENTION 

  21/07/2022

Cancer de la prostate : un diagnostic plus précoce

Une avancée dans la qualification des tumeurs en cancérologie de la prostate : des chercheurs suédois ont trouvé le moyen de connaître plus rapidement le statut de la tumeur.

 

 ACTUALITE 

  |  20/07/2022

La canicule influence-t-elle la contamination par la Covid-19 ?

 

 RECHERCHE 

  |  13/07/2022

Un lien entre les nitrites présents dans la charcuterie et les risques de cancer

 

 RECHERCHE 

  13/07/2022

Au volant, la bonne musique favoriserait la vigilance

 

 RECHERCHE 

  |  07/07/2022

Covid-19 : le système immunitaire impliqué dans les dégâts cérébraux

 

 RECHERCHE 

  |  23/06/2022

Voici l'heure à laquelle il faut dîner pour vivre plus longtemps



   
 
     
     
 
 

NOS RADIOS

 

SERVICES

 

THEMATIQUES

 

OUTILS

 

Radio Public Santé
Public Santé Seniors
Public Santé Détente
Public Santé Loisirs & Sports
Public Santé Famille
Public Santé Sexo
Public Santé Nutri-Conso
Public Health Radio
Bien-être Animal
Replay News

 

Fréquences
Replay Emissions
Les Programmes
Recherche
Nous contacter
Actualité Santé
Fil Santé
Webradios
Maladies Saisonnières

 

Beauté
Conso & nutrition
Famille
Loisirs
Prévention
Psychologie
Recherche
Traitements
Sport
Administratif & social
Littérature
Sexologie
Santé des animaux

 

Flux RSS
Facebook
Twitter
Newsletters
Services
Journalistes
Annonceurs
Presse

 

 
 

Droits de reproduction et de diffusion réservés © Control Channel 2006-2022
Usage strictement personnel. L'utilisateur du site reconnaît avoir pris connaissance de la licence de droits d'usage,
en accepter et en respecter les dispositions.

Mentions légales | Conditions générales d'utilisation | Politique de protection des données personnelles | Politique relative aux cookies