Avec les beaux jours, prenez soins de vos pieds

DOSSIER

  21/05/2018 | Carole COATSALIOU

   

   
 
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Les beaux jours arrivent, il va donc être temps de ressortir les sandales, les tongs et les chaussures découvertes !

Vos pieds sont restés enfermés de longues semaines, une petite remise en forme et en beauté est nécessaire... Pour commencer, laissez-les respirer : habituez-vous à marcher pieds nus quand vous le pouvez. Si vous le souhaitez, prenez rendez-vous chez un pédicure ou alors il vous est possible de prodiguer quelques soins vous-même à vos pieds.

Tout d’abord, il est nécessaire de se débarrasser des peaux mortes qui ont tendance à donner un aspect jauni aux pieds, pour cela, vous pouvez faire un gommage à l’eau tiède. Frottez délicatement vos pieds en faisant de petits mouvements circulaires, le gommage doit être effectué avec douceur : même si la peau au niveau des pieds est plutôt dure et épaisse, elle est aussi fragile. Une fois le gommage terminé, rincez-vos pieds à l’eau tiède et passez-les sous une pierre ponce. Là encore, frottez très délicatement l’épiderme avant de rincer encore une fois à l’eau tiède. Lorsque la peau est bien sèche, appliquez une crème très hydratante voire un peu grasse : vous constaterez alors que vos pieds ont retrouvé une peau lisse et douce.

Si vos pieds sont régulièrement victimes de callosités, de crevasses au niveau des talons ou encore de petits fendillements, l’opération peut être réitérée plusieurs fois jusqu’à ce que l’épiderme soit réparé.
Autre astuce pour la beauté des pieds et pour votre bien-être : après une dure journée ou beaucoup de marche, vos pieds sont fatigués voire même un peu gonflés, plongez-les dans une bassine d’eau bien fraîche dans laquelle vous aurez versé au préalable des grains de gros sel. Vos pieds vont alors dégonfler, retrouver leur équilibre et ils retrouveront rapidement leur éclat.

Pour parfaire la beauté de vos pieds, il ne vous reste plus, pour vous mesdames, qu’à enduire vos orteils de vernis colorés pour les mettre encore plus en valeur…

  Carole COATSALIOU

 



   

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