La France grelotte et vous avec ! Au-delà de l’inconfort, le grand froid présente des risques, on le sait.
Les températures négatives vont encore durer, elles peuvent même revenir. Alors, prenez vos précautions, suivez les conseils de l’Inpes. Et soyez vigilant surtout en ce qui concerne enfants et personnes âgées. Le premier à souffrir est le cœur mis davantage à contribution pour lutter contre le froid et assurer la circulation. Limitez les efforts physiques, ne consommez pas d’alcool, ça ne réchauffe pas !, chauffez la maison normalement, mais pas trop. Pour sortir, couvrez-vous bien en superposant les vêtements, ce qui permet de les ôter si besoin est, et surtout couvrez les extrémités (mains et pieds), car elles se refroidissent très vite ce qui entraîne une fatigue cardiaque, protégez la tête avec chapeau ou bonnet, et placez une écharpe devant nez et bouche. Petits enfants et personnes âgées resteront si possible chez eux, même bien protégés, en cas de grand froid.
Enfin, attention aux appareils de chauffage d’appoint, ils ne doivent pas fonctionner en permanence, et aérez chaque jour correctement pour éviter l’accumulation de CO2 dans le logement. Plus généralement, ne sortez pas sans écouter ou regarder la météo, votre guide en précautions.
Source. Inpes / Bien-être & Santé
 F.Verain
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09/02/2012 | 
30/12/2024
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