Avec la rentrée et le retour à la turbulence quotidienne, les bruits envahissants rappellent aux déficients auditifs (en particulier aux presbyacousiques sénescents) qu’il faut ménager cet organe sensoriel essentiel aux échanges humains.
Les bruits intenses dans les transports, le téléphone portable inaudible en ambiance de rue, sauf à monter le son et son attention au maximum, sont autant de fatigues auditives accumulées sur 24 heures. Contre l’épuisement des cellules sensorielles sachez pratiquer la pause auditive « détoxifiante » comme le professe l’association Journée nationale de l’Audition. Cette pause est d’autant plus nécessaire que même notre espace nocturne est vampirisé par l’écoute en boucle de la musique au casque et les bruits environnants qui ne cessent jamais dans le village mondial. Comment faire ? Réduire régulièrement l’ambiance sonore au-dessous de 30 dB par tous les moyens, en particulier individuels : bouchons d’oreilles, casque anti-bruit, obturateur du conduit auditif, protection avec filtre de fréquences…
Et pourquoi pas adhérer à un mouvement associatif dédié au bien-être sonore de votre ville ?
S.Duméry
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