| |
| |
 |
|
|
|
| |
 |
|
Comment lutter contre la transpiration pendant les fortes chaleurs ? |
 |
DOSSIER |
 |
 |
 |
Ecouter |
09/07/2012 | Lucile BROSSARD |
Petites perles de sueur qui coule dans le dos lorsque le soleil pointe le bout de son nez. C’est vrai, les journées de forte chaleur s’accompagnent souvent de ce petit désagrément qu’est la transpiration. |
|
|
Ce phénomène naturel, qui permet en fait d’éliminer les toxines contenues dans notre corps, est nécessaire pour en réguler la température. La transpiartion est naturelle et indispensable, d’accord, mais loin d’être agréable, surtout lorsqu’elle s’accompagne d’une odeur caractérisée.
Pourtant il existe des méthodes simples à appliquer pour limiter la sudation et les petits fumets désagréables. Tout d’abord, sortez de vos tiroirs les vêtements en matière naturelle comme le coton ou le lin et laissez de côté les tissus synthétiques et les habits trop serrés qui favorisent la transpiration. Une hygiène corporelle irréprochable est également nécessaire, avec douche et déodorant bien sûr, mais aussi épilation et rasage. En effet, éradiquer les poils de son corps permet de limiter les éventuelles odeurs et d’éviter la multiplication des bactéries.
Mais ce n’est pas tout : sachez aussi que l’alimentation peut jouer un rôle dans la transpiration. Evitez donc de manger trop épicé ou trop aillé les jours de forte chaleur car en plus de faire transpirer, ce type d’aliment apporte une odeur à la transpiration. La consommation d’alcool ou de café est également à éviter : ces boissons peuvent déclencher quelques suées désagréables. Et il est aussi préférable de déguster vos boissons à température ambiante, et plus particulièrement du thé ou des tisanes. Enfin un dernier petit conseil : pensez à boire beaucoup lorsque vous transpirez, tout simplement pour compenser les pertes de votre corps en eau. |
> Toutes l'actualité santé |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
 |
NEWS |
|
18/06/2013 | R.DELVOLVE |
Le jogging dans l’eau, ca marche ! |
Dans la brochure de l’hôtel et spa-thalasso des Flamants Roses de Canet en Roussillon (66), il est proposé une activité sportive assez inaccoutumée : le jogging en mer. Ce spa situé au bord de la mer méditerranée innove à cette activité qui allie sport et bronzette. Et ce pour votre bien-être.
...
|
> Lire la suite |
|
 |
NEWS |
|
17/06/2013 | C.Fabre |
Cancer : l’enfant inégal face à l’adulte |
Première cause de décès des enfants par maladie en France, le cancer touche près de 1700 enfants et adolescents par an, un chiffre en nette augmentation.
Et pourtant, le budget accordé aux enfants est très faible, moins de 2% des fonds anti-cancer.
Selon le livre blanc, présenté par l...
|
> Lire la suite |
|
 |
NEWS |
|
14/06/2013 | R.DELVOLVE |
Vos yeux n’ont plus de secrets avec « La Vue pour les Nul... |
« La Vue pour les Nuls », est le dernier ouvrage de la célèbre collection « Pour les nuls » publié aux éditions First. Ecrit par quatre spécialistes de l’ophtalmologie sous la direction du Docteur Dan-Alexandre Lebuisson, chef de service consultant de l'hôpital Foch et directeur médical du groupe «...
|
> Lire la suite |
|
 |
NEWS |
|
13/06/2013 | R.Delvolve |
Fast foods: des glaçons vraiment pas hygiéniques ! |
Hélas, on ne peut définitivement pas faire confiance à la restauration rapide lorsqu’il s’agit d’hygiènes. Au Royaume-Uni des analyses très sérieuses ont été effectuées en laboratoires à partir de glaçons servis dans dix fastfoods britanniques. Le but de cette expérience étant de connaitre la qualit...
|
> Lire la suite |
|
 |
NEWS |
|
13/06/2013 | C.Fabre |
3 nouveaux sites sur la nutrition des bébés |
Quel lait donner à son enfant ? Dans quelle quantités ? A partir de quand peut il manger des aliments ?
Pour les jeunes parents, toutes ces questions sont une véritable angoisse. Et pour cause, manger et boire, est la principale activité de ces enfants en bas âge. Et il ne faut pas se trom...
|
> Lire la suite |
|
|
|
|
|
|
|
